[El Siber]

Привет. Я думаю, трус или слабак - это не постоянные характеристики человека, а временный ответ на происходящее. Либо выработанная привычка. Это может корректироваться или совсем пройти. Но не быстро. Начать можно с того, что убрать негативный настрой на самого себя. Есть в жизни сложности - с ними как-то можно справляться. Другое дело - хочешь ты справляться, или ты устал настолько, что тебе это кажется невозможным?
То, что ты забрасывал хобби, скорее, говорит о том, что тогда для тебя эти хобби просто не были приоритетны. А сейчас попробуй просто отдохнуть, даже если кажется, что нет времени - выдели время на то, чтобы отвлекаться от мыслей. Гулять, залипать в комп, читать, что сам предпочитаешь. Но не думать бесконечно, а просто пустить как раз на самотёк. Не думать и не заставлять себя что-то резко менять, просто отдохнуть от всего. По сути, от нас ничего не требуется глобального, мы не обязаны быть счастливы постоянно, быть довольными собой и успешными. Просто побудь, не строя никаких планов. Мне в своё время помогло.

[Not]

Были какие то психологические травмы в детстве? Ведь не на пустом месте у тебя сложилось такое мнение о себе.

[El Siber]

Отдыхать тоже можно по-разному. Я же имею ввиду отдых ума. Когда ты не думаешь о том, зачем жить, как ты выразился "мучаться". Жизнь - это почти всегда в той или иной мере страдания. Но я думаю, ошибка у нас, людей, - думать о смысле всего. Мы сами себя загоняем в угол такими мыслями. У меня всё это было, и до сих пор может накатывать. Но я себя насильно заставляю перестраивать мысли. Думаю, и чувствами можно управлять. Чувства появляются в нас, поэтому мы в силах их контролировать. Это для меня самое сложное. Делать это, конечно, проще в спокойном состоянии, а не на грани. Поэтому и надо давать всегда время, чтобы ситуация поменялась, ведь всё меняется.

Интересно, что ты говоришь, с одной стороны, "мучаться", и с другой - "постоянное удовольствие". Или тебя кидает из одного состояния в другое? Ты говоришь о своей никчёмности, я так понимаю, из-за того, что не удаётся проявить себя, но необязательно быть общительным и делать из себя кого-то похожего на других. У каждого свой путь.

[Not]

上班吗 (03 Июнь 2026 - 11:28) писал:

Ну да в детстве (4-5лет) пиздил пьяный отчим ни за что.И я видел как мама просто в стороне стоит и ничего не делает.Сейчас я ее спрашиваю почему ты не защищала меня она говорит я боялась(отчима тип он пьяный все дела).Ну тоесть как это вообще? Настоящая мама жизнь отдаст за ребенка.А я ей говорю да все нормально не парься а внутри прост обида. Ну если ты тогда боялась меня защитить то я тоже буду всего боятся и я реально боюсь всего боли,ответственности и ТД.Как же мне жалко того маленького себя,даже плакать хочется,безащитный, просто ни за что.Ну мама ни когда не интересовалась личной жизнью да и я ей особо не был открыт и желания не было открыться ,чисто привет пока.Пишу это под шафе и грущу во мне столько потенциала но увы я боюсь показывать себя настоящего незнаю насколько я нормальный настоящий+внешние комплексы которые копились годами.Понимаю что надо взять себя в руки и заняться собой но зачем когда столько болезней плюс старость проще уйти в мир иной.Думал перед уходом забрать этого хуесоса отчима с собой который меня пиздил и насладиться этим моментом преклонения перед мной но он отец моего сводного брата как то братика жалко.И да еще когда что-то делаю и не получается просто себе говорю хочу сдохнуть якобы кто то лучше меня.

Это прошло и вряд ли больше повториться. И отпусти это. Первое, нет смысла винить мать. Я понимаю, что обида и боль никуда не денутся просто так. Мне тоже очень жаль, что в твоей жизни была такая травма. Это правда страшно, когда ты безщащитен и самый близкий человека "предаёт" тебя.... Это правда очень больно. Но нужно уметь это отпускать, чтобы прошлое не портил твое настоящее. Если с этим работать, то нужен хороший психотерапевт, так как в одного без поддержки довольно сложно с этого выйти. Однако можно и самому менять свои установки. По поводу мамы - я думаю, лучше её простить, обида не даст ни тебе ничего хорошо и толку от этого тоже мало будет. Ты не обязан любить мать и быть примерным сыном. Но для себя, для своего роста это важно.
Я так понимаю, что в большей степени у тебя больше обид? На жизнь в целом или все-же это связано с семьёй? Если у тебя есть таланты, возможности изменить свою жизнь - то лучше пробуй. Я понимаю, что страхи отправляют жизнь, но с ними можно работать. Это более чем реально изменить.

Сообщение отредактировал Not: 05 Июнь 2026 - 10:26

[orange eternity]

Важно понимать, что ничто в данном случае ни уйдет и ни придет мгновенно и незаметно. Сначала стоит подумать про твои истоки. Я согласен с Not — сейчас, в меру того, что прошло слишком много времени, винить собственную мать не принесет никакой пользы. По правде говоря, это была ситуация, в которой было плохо одинаково всем: ты был всего лишь ребенком, твоя мать была напугана, а твой отчим — попросту пьян. Никто, пожалуй, не знал, как именно нужно поступить, но в этом теперь ничего страшного нет, все прошло. Наличие отчима взаместо собственного отца — это непростая ситуация с социальной точки зрения, и мы, как дети, даже спустя годы вряд ли способны понять, чего именно хотели для нас наши родители.

Я немного отвлек и увел свои мысли от сути дела, но все же я попросту пытаюсь показать тебе, что нет сейчас причин печалиться по этому поводу. Да, было больно, как и больно сейчас, но все же день продолжает сменять ночь, как бы мы этому ни сопротивлялись, а года — сменять сезоны. Я понимаю, что сейчас ты чувствуешь себя неполноценным, но все же помни одно — еще всегда есть время. Нам некуда торопиться. Отдохни, рационализируй все, отпусти прошлое и ищи отпущение в каких-либо мелких вещах, которые тебе приносят удовольствие, и попросту дай самому себе время. Если же у тебя окажется еще что-либо, чем захочется поделиться, то конечно, пиши сюда.